الخريف هو وقت سقوط الأوراق ، والأمطار الباردة التي لا تزال باقية. كثير من الناس لديهم أسئلة تتعلق بمدى طبيعتها.
هل يستحق الإنذار بسبب تساقط الشعر في الخريف؟ لفهم هذا بالتفصيل ، يجدر النظر في الآليات التي يحدث بسببها.
دورة حياة الشعر
كل شعرة على جسم الإنسان لها دورة حياة خاصة بها ، حيث يولد وينمو ويموت. هناك ثلاث مراحل في المجموع - ظهور الشعر من بصيلة ذات نمو سريع للغاية ، وبعد ذلك يتوقف النمو ويتوقف تمامًا. المرحلة الثالثة هي السلام ، بعد ثلاثة أشهر من نقص النمو ، تنقبض بصلة الشعر ، يسقط الشعر من تلقاء نفسه.
تصمم الطبيعة بحيث تسقط العديد من الشعيرات بدقة في الخريف ، لأسباب طبيعية ، بسبب الشيخوخة. خلال الصيف ، تمكنوا من الحصول على العديد من الأضرار بسبب زيادة الأشعة فوق البنفسجية ، والجفاف المفرط ، لأسباب مشروعة أخرى. في الخريف ، يسقط الشعر القديم ببساطة لإفساح المجال لأشكال جديدة أقوى وأكثر قابلية للتطبيق يمكن أن تظل دافئة في الشتاء.
يلاحظ الجميع فقدان الشعر المحسن في الخريف ، ولكن ليس كل الناس يركزون على ذلك. مدة هذه الفترة شخصية لكل شخص ، ولا يوجد مؤشر واحد هنا.
حقيقة مثيرة للاهتمام: في عادة ، يسقط الشخص حوالي 100 شعرة في اليوم. يجدر القلق فقط إذا تم زيادة هذا المؤشر بشكل ملحوظ.
لماذا سقط شعري كثيرًا؟
لوحظ تساقط شعر أكثر حدة لدى الرجال - يمكن أن يحدث حتى الصلع ، حيث يكون لدى السكان الذكور ميل متزايد. النساء أكثر حظًا في هذا الصدد ، ومن النادر جدًا فقدان الشعر بشكل كبير. ومع ذلك ، في الخريف ، يمكن أن يتسبب السقوط القوي في الأعمال المنزلية للمرأة.
حقيقة مثيرة للاهتمام: في الخريف ، تعاني النساء من انخفاض في هرمون الاستروجين ، هرمون الجنس. هكذا وضعته الطبيعة. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى تساقط الشعر - وهذا أمر طبيعي أيضًا ، مع عودة التوازن الهرموني ، سيبدأ النمو النشط للشعر الصغير.
إذا تساقط الشعر كثيرًا ، عليك التفكير في العوامل الإضافية التي يمكن أن تؤثر على العملية. يتم لعب الدور بالضغوط ، والتي تعتبر مميزة جدًا في الخريف - يمكن أن يؤدي الاكتئاب والحمل الزائد إلى زيادة تساقط الشعر. يحدث فقدان في بعض الأحيان بسبب نزلات البرد المستمرة والحادة - تضعف الأمراض الجسم.
في الخريف ، مرة أخرى ، يصاب الناس بالبرد خصوصًا. تتسبب المضادات الحيوية والأدوية الأخرى الشائعة الاستخدام في مكافحة نزلات البرد في الفقد. ويمكنك "الإصابة بالبرد" في الشعر نفسه. إذا كنت ترغب في المشي بدون قبعة ، فتجاهل الريح والبرد - فأنت تثير تساقط الشعر.
يساهم نقص فيتامين أيضًا في الصلع. إذا لم تتبع نظامك الغذائي الصيفي ،وبحلول الخريف كان هناك تفاقم لنقص فيتامين - لا يمكن تجنب تساقط الشعر. يجب أن يكون الطعام متوازنًا دائمًا. بشكل عام ، يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب إحدى المشاكل التالية:
- الأعطال والانقلابات الهرمونية ،
- الفيتامينات
- مشاكل التمثيل الغذائي ،
- الحساسية والأمراض الجلدية ،
- مشاكل الجهاز الهضمي.
إذا حدث فقدان بمعدل متزايد ، أو تساقط الشعر بشكل جماعي ولم يتم تقليل الخسائر ، فمن الجدير الخضوع لفحص لمعرفة ما إذا كانت هناك أي مشاكل صحية ذات صلة.
كيف تقلل من تساقط الشعر في الخريف؟
يتطلب تساقط الشعر القوي في أي حال اكتشاف الأسباب ، والاتصال بالطبيب المحلي ، وإذا لزم الأمر ، طبيب الشعر. إذا تم الكشف عن أمراض مصحوبة بهذه الأعراض ، فمن الضروري الخضوع للعلاج على الفور - عندئذ يبدأ الشعر في التعافي. من المفيد أيضًا التحليل إذا كنت تستخدم شامبوًا جديدًا أو منتجًا للعناية بالشعر. ليس من أجل أي شيء تقول النساء الهنديات ، المشهورات بشعرهن الرائع ، أنه يمكن تنفيذ العناية بالشعر فقط مع تلك المنتجات التي يمكن تناولها.
الشعر حساس وقد يبدأ تساقط الشعر لسبب شائع. تغيير الشامبو أو مساعد الشطف ، زيارة إلى مصفف الشعر ، حيث استخدموا بعض المنتجات الجديدة لك ، وحتى المطر مع الملوثات التي تتعرض لها - كل العوامل يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
إذا اشتدت الخسارة قليلاً ولم تسبب الكثير من القلق ، فمن المنطقي استخدام مستحضرات التجميل لتقوية الشعر والعناية به. لن يحل الشامبو وحده المشكلة. يجدر شراء المسكنات والأقنعة باستخدامها حسب التعليمات.من المنطقي رفض غسل شعرك بالماء الصلب المكلور ، من صبغ شعرك وكيه وقت فقدانه. المشط يستحق اختيار مشط خشبي.
في الخريف ، تحتاج إلى ارتداء قبعة لحماية شعرك من الرياح والبرد والمطر. يجب قطع الأطراف المتقصفة من الشعر حتى تحفز نمو الشعر. ويستحق القيام بتدليك الرأس. كل هذا سيساعد على وقف تساقط الشعر ويسرع استعادة الشعر.
