دوار الحركة في السيارة هو عرض شائع إلى حد ما وغير سارٍ للغاية ، والذي يقلق عددًا كبيرًا من الأشخاص.
تستوعب الأطفال أكثر من البالغين ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن بعض الناس يعانون من أعراض غير سارة طوال حياتهم. وقد أعطى الطب لفترة طويلة إجابة على سؤال لماذا يحدث هذا.
دوار الحركة - رد فعل فسيولوجي
الغثيان والقيء عند القيادة في السيارة ، وأحيانًا عند استخدام وسائط نقل أخرى ، هي ظاهرة ترتبط في المقام الأول بعمل الجهاز الدهليزي. وهذا ما يسمى "داء البحر" ، وفي الماء ، أثناء الرحلات البحرية والنهرية ، تظهر الأعراض بشكل أكثر وضوحًا ، وفي كثير من الناس.
ويرجع ذلك إلى الرمي - أثناء الرحلات البحرية أثناء الاضطرابات أو العواصف ، لوحظ ظهور دوار البحر لدى ثلثي الأشخاص. وفي السيارة ، يرتبط الغثيان والقيء ومشكلات أخرى مماثلة بالاهتزاز والنصب - وهذا هو السبب في أن الركاب الذين انتهى بهم المطاف في المقاعد الخلفية هم الأكثر تضررا. في بعض الأحيان يكون كافيًا الانتقال إلى مقعد بجانب السائق لإيقاف المشكلة.
اتجاه مثير للاهتمام: يتأثر العديد من الأطفال بشدة بدوار الحركة ، ولكن يمكنهم بسهولة تحمل دوار الحركة في الماء أو في الهواء. مع البالغين ، يلاحظ كل شيء عكس ذلك تمامًا.
كيف يحدث هذا؟
إذا ركب شخص في سيارة وبدأ في هزه ، فهذا يعني أن الجهاز الدهليزي في جسده بدأ في خلل. أو قد يشير هذا إلى مشاكل في أحد أقسام الجهاز العصبي. يجب أن يدعم الجهاز الدهليزي الجسم بشكل صارم في وضع معين ، وتشارك مجموعة متنوعة من الأعضاء في التحكم في موضعه في الفضاء. يتم التحكم في الحالة من قبل العينين ، مستقبلات الجهاز العضلي الهيكلي ، قوقعة الأذن الوسطى. يجب أن تتطابق الإشارات من جميع الأعضاء.
ومع ذلك ، عند القيادة في السيارة ، يحدث ذلك قبل النظر من خلال النوافذ ، تطير المناظر الطبيعية وتتغير ، في حين لا توجد أحاسيس خاصة للحركة إلى الحواس الأخرى ، ولا يعرف الجسم كيف يتفاعل مع مثل هذا الموقف. هناك فشل. في الوقت نفسه ، يحدث ذلك بشكل مختلف - يرى الشخص أمامه الجزء الداخلي الثابت من المقصورة ، بينما تشير الحواس الأخرى إلى اهتزاز ، وهو ما يتحدث عن الحركة. ومرة أخرى ، هناك مشاكل في تلقي معلومات متضاربة ، ولا يعرف الجسم كيفية الرد عليها.
في الوقت نفسه ، قد لا يعاني الشخص ليس فقط من الغثيان أو القيء ، ولكن أيضًا نوبات الهلع ، وأعراض أخرى غير سارة ، مما يشير إلى أن الدماغ لا يمكنه فهم الموقف واتخاذ قرار بشأن ما يحدث.
ما الذي يمكن أن يسبب دوار الحركة؟
من بين الظواهر التي يمكن أن تثير نوبة دوار الحركة ، من الجدير بالذكر ليس فقط الاهتزاز في النقل ، ولكن أيضًا الآخرين:
- اللامبالاة أو الضغط العاطفي ، الذي كان في اليوم السابق ؛
- رائحة البنزين والروائح الكريهة الأخرى في المقصورة ؛
- الحرارة؛
- الكحول
دوار الحركة ليس ضارًا كما قد يبدو. في الواقع ، قد يتم إخفاء المشاكل الأكثر خطورة وراء هذه الأعراض. إذا ظهرت هذه الأعراض على شخص مسن أو مريض مصاب بارتفاع ضغط الدم ، بحاجة لرؤية طبيب. في الواقع ، قبل السكتة الدماغية وفي المراحل الأولى من الأمراض الأخرى ، قد تحدث نفس الأعراض.
كيف تتجنب دوار الحركة؟
هناك عدد من الطرق التي تجعل من الممكن إبطال أعراض دوار الحركة ، أو حتى القضاء عليها تمامًا. الأساليب فردية وتستحق تجربتها - لكل منها مساعدتها الخاصة. يمكنك تناول حلوى النعناع في الرحلة وامتصاصها ، ولا تشرب الكحول ولا تأكل الدهون قبل الرحلة. يمكنك أيضًا تعويد نفسك تدريجيًا على دوار الحركة ، وتدريب الجهاز الدهليزي - يمكن أن يعتاد على هذا بالفعل ويتوقف عن التفاعل بشكل حاد. يمكنك تنظيم التنفس أو رفض الكتب أو الهاتف أو الجهاز اللوحي في رحلة.
غالبًا ما يرتبط دوار الحركة بالوراثة ، وهذه الظاهرة موروثة. إذا دربت طفلاً في سن صغيرة - فلن يواجه مشكلة في المستقبل. دائري ليست وسيلة للترفيه فقط ، فهي تساعد على تدريب الجهاز الدهليزي. إذا كنت عرضة لدوار الحركة - اتخذ إجراءً مسبقًا. وإذا بدأ الهجوم فجأة ، وقبل ذلك لم يحدث - استشر طبيبًا ، فقد يكون هذا عرضًا خطيرًا.
